Una din complica?iile cronice ale diabetului zaharat este piciorul diabetic, check sindrom care include ulcere (mal perforant), infec?ii ?i osteoartropatia diabetic?.
Cauzele apariției piciorului diabetic sunt neuropatia (afectarea nervilor piciorului), arteriopatia (afectarea vaselor de sânge ale piciorului) și slăbirea sistemului imunitar (care predispune la infecții). Piciorul diabetic este o complicație frecventă a diabetului zaharat, circa 15% dintre bolnavi urmând să sufere de ulcere diabetice (Harold et al). Este cea mai frecventă cauză de amputație atraumatică de picior, iar majoritatea cazurilor de amputație pot fi evitate. Cele mai bune metode de prevenire a piciorului diabetic sunt un control bun al glicemiei și profilaxia leziunilor susceptibile la infecție.
Iată câteva sfaturi pentru îngrijirea picioarelor la diabetici:
- evitați mersul desculț, fără ciorapi
- purtați pantofi comozi (încălțările noi vor fi purtate progresiv câteva ore pe zi până la acomodarea piciorului)
- spălați zilnic picioarele cu apă (nu fierbinte) și săpun, având grijă să le uscați după (pentru a evita apariția micozelor)
- folosiți creme hidratante pentru combaterea uscăciunii pielii (uscarea excesivă a pielii poate duce la apariția de fisuri, ce pot constitui poartă de intrare pentru infecții)
- tăiați unghiile drept pentru a preveni formarea de unghii încarnate
- inspectați frecvent spațiile dintre degete și unghiile pentru apariția de infecții fungice
- purtați șosete din bumbac, care absorb transpirația
- urmăriți atent leziunile ce apar la nivelul piciorului – tăieturi, răni, bășici, bătături, eroziuni
- consultați medicul diabetolog dacă apar tulburări de sensibilitate (furnicături, prurit, senzație de arsură, hipersensibilitate la atingere, diminuarea sau pierderea sensibilității la durere, cald/rece) sau semne de infecție