Life’s Simple 7 este o campanie derulat? de AHA (American Heart Association) care const? în evaluarea online a s?n?t??ii cardiovasculare în 7 pa?i ?i generarea de sfaturi pentru optimizarea st?rii de s?n?tate.
Instrumentul online presupune parcurgerea unui test cu întrebări despre înălțime, greutate, obiceiuri alimentare, activitate fizică, antecedente de boli cardiovasculare, valoarea colesterolului, glicemiei și tensiunii arteriale, urmat de elaborarea unui scor și recomandări privind îmbunătățirea stării de sănătate. Aplicația poate fi utilizată împreună cu Heart 360, un alt instrument online oferit de AHA pentru monitorizarea stării de sănătate.
Life’s Simple 7 oferă un plan de abordare cu ținte realiste pentru problemele identificate în profilul tău de sănătate.
Pe 4 februarie în SUA se celebrează National Wear Red Day, o campanie de awarness pentru prima cauză de deces în rândul femeilor – bolile cardiovasculare.